Dal 25 luglio è possibile presentare domanda per ottenere il Bonus INPS fino a 600 € per lo Psicologo e per sostenere le spese relative a sessioni di psicoterapia.
A partire dal 22 giugno i cittadini residenti nella Regione Lazio possono presentare domanda per ottenere il Bonus da 1000 € per lo Psicologo e l’Assistenza psicologica. Chi può richiederloSi tratta di un’azione innovativa finalizzata alla prevenzione del disagio psichico, rivolta ai giovani studenti, dai 6 ai 21 anni compiuti, prestando particolare attenzione alle fasce …
Essere genitori di figli adolescenti è uno dei compiti più difficili da affrontare. Durante l’adolescenza i ragazzi iniziano ad allontanarsi dai genitori per affermare al propria indipendenza. Tutto quello che fino a poco prima era sotto il “controllo” dei genitori, pian piano inizia a dare l’impressione di sfuggire di mano ed ecco che chi frequentare, …
Impariamo a comunicare efficacemente con i nostri figli adolescenti Leggi altro »
Oltre al fenomeno del bullismo tradizionale che abbiamo ormai imparato a conoscere nel corso delle ultime generazioni, con il diffondersi dell’era digitale è emerso un nuovo tipo di bullismo, quello online conosciuto come cyberbullismo.Sono molto diffusi nei paesi ad alto reddito e sono fenomeni che richiedono un intervento politico efficace e misurato, proprio perché la …
Qual è il modo migliore per affrontare i problemi? E cos’è il Problem solving strategico? Quando ci troviamo di fronte a un problema, cerchiamo nella nostra mente una soluzione che ci è stata utile nel passato e tentiamo di applicarla, in quanto il cervello sceglie sempre di economizzare le risorse attingendo a vecchie soluzioni piuttosto …
Affrontare i problemi: il Problem solving strategico è la chiave Leggi altro »
Esistono dei fattori che possono influenzare l’attitudine al cambiamento? E se sì, quali? Possiamo innanzitutto affermare che l’essere umano non ha nelle proprie corde un’attitudine al cambiamento, o meglio se non integrato attua in ogni modo resistenza alla trasformazione. Il cervello sembra reagire prontamente a due funzioni: 1. Dare ragione a ciò che crediamo davvero2. …
𝗤𝘂𝗮𝗹𝗶 𝗳𝗮𝘁𝘁𝗼𝗿𝗶 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗲𝗻𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗹’𝗮𝘁𝘁𝗶𝘁𝘂𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗮𝗹 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼? Leggi altro »
Tutti noi ci siamo posti il seguente quesito: “cosa significa essere autorealizzati?” Molti di noi pensano che realizzarsi sia uno stato derivante dall’avere: una nuova casa, una macchina più grande, un lavoro più prestigioso o la conquista di nuovi obiettivi materiali o immateriali.In realtà non è così, perché una volta raggiunti questi sostituti di completezza, …
Quanto è importante continuare a motivarci?L’Imam Karim Aga Khan IV diceva che il diritto alla speranza è la 𝑚𝑜𝑡𝑖𝑣𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑢𝑚𝑎𝑛𝑎 𝑝𝑖𝑢̀ 𝑝𝑜𝑡𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑐ℎ𝑒 𝑠𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑜𝑠𝑐𝑎.Alla base di tutto c’è la motivazione: è fondamentale per avere successo e realizzare i propri progetti, grandi o piccoli che siano.Ogni obiettivo che ci poniamo (a breve, medio o lungo …
Comunicare in modo efficace significa sapersi esprimere in ogni situazione in modo chiaro e coerente con il proprio stato d’animo. Sia in ambito lavorativo che nell’ambiente familiare, comunicare in modo efficace significa ottimizzare l’atto comunicativo per essere maggiormente compresi. Non bisogna pensare che l’importante sia “dire ciò che vogliamo dire” o comunque “farci capire”, ma …
𝗖𝗼𝗺𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲? Leggi altro »
Susan Sontag diceva che “𝐶𝑜𝑚𝑒 𝑜𝑔𝑛𝑖 𝑠𝑖𝑡𝑢𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑒𝑠𝑡𝑟𝑒𝑚𝑎, 𝑢𝑛𝑎 𝑚𝑎𝑙𝑎𝑡𝑡𝑖𝑎 𝑝𝑜𝑟𝑡𝑎 𝑎𝑙𝑙𝑎 𝑙𝑢𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑎𝑛𝑡𝑜 𝑑𝑖 𝑚𝑒𝑔𝑙𝑖𝑜 𝑒 𝑑𝑖 𝑝𝑒𝑔𝑔𝑖𝑜 𝑐’𝑒̀ 𝑖𝑛 𝑐𝑖𝑎𝑠𝑐𝑢𝑛 𝑖𝑛𝑑𝑖𝑣𝑖𝑑𝑢𝑜”. In questo articolo cercherò di dare alcuni suggerimenti su come affrontare psicologicamente questa pandemia. La prima ondata di questa pandemia ha provocato un trauma in molte persone, interrompendo la quotidianità, costringendo all’isolamento …
𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐚𝐟𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐚𝐧𝐝𝐞𝐦𝐢𝐚? Leggi altro »